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उत्पाद विवरण:
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| CAS संख्या।: | 6020-87-7 | म्यूचुअल फंड: | C4H11N3O3 |
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| दिखावट: | सफेद पाउडर | शेल्फ जीवन: | दो साल |
| विनिर्देश: | 99% /200 मेष | श्रेणी: | भोजन पदवी |
| हाई लाइट: | 200 मेश व्हाइट क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट,6020-87-7 व्हाइट क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट,99% व्हाइट क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट |
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क्रिएटिन मोनोहाइडेट क्या है?
क्रिएटिन मोनोहाइड्रेट एक प्रकार का चिकित्सा कच्चा माल और स्वास्थ्य देखभाल उत्पाद योज्य है, जो मांसपेशियों की थकान कारकों को रोक सकता है, थकान और तनाव को दूर कर सकता है, शारीरिक फिटनेस को बहाल कर सकता है, प्रोटीन संश्लेषण में तेजी ला सकता है, मांसपेशियों को मजबूत बना सकता है, मांसपेशियों की लोच को बढ़ा सकता है, कोलेस्ट्रॉल, रक्त वसा और रक्त को कम कर सकता है। शर्करा के स्तर, मध्यम आयु वर्ग और बुजुर्ग पेशी अपविकास में सुधार, और उम्र बढ़ने में देरी।
विनिर्देश
| प्रोडक्ट का नाम | क्रियेटीन मोनोहाइड्रेट |
| दिखावट | सफेद पाउडर |
| गंध | बिना गंध |
| परख | 99% मिनट |
| सूखने पर नुक्सान | 12% अधिकतम |
| प्रज्वलन पे अवशेष | 0.1% अधिकतम |
| भारी धातु | 10ppm अधिकतम |
| कुल प्लेट गिनती | 1000 सीएफयू / जी |
| मेष का आकार | 200 जाल |
| शेल्फ जीवन | 2 साल |
| श्रेणी | भोजन पदवी |
नि: शुल्क नमूना उपलब्ध
हमारी कंपनी उत्पादों की गुणवत्ता की जांच करने के लिए आपके लिए नि: शुल्क नमूने पेश कर रही है।आम तौर पर 10g-20g नमूने प्रदान किए जा सकते हैं।
टिप्पणियाँ
क्रिएटिन को गर्म पानी या संतरे के रस या कैफीनयुक्त पेय के साथ नहीं लिया जाना चाहिए, लेकिन मांसपेशियों की कोशिकाओं द्वारा क्रिएटिन के अवशोषण को तेज करने के लिए शर्करा युक्त पेय के साथ लिया जाना चाहिए।
क्रिएटिन लेने के दौरान, आपको सेल हाइड्रेशन सुनिश्चित करने और मांसपेशियों में जकड़न, जकड़न, ऐंठन और चयापचय बोझ जैसे दुष्प्रभावों को रोकने के लिए रोजाना खूब पानी पीना चाहिए।
हालांकि क्रिएटिन एक दवा नहीं है, लेकिन लंबे समय तक उपयोग की एक बड़ी संख्या, बोझ यकृत, गुर्दे और अन्य अंगों को बढ़ा सकता है।इसलिए, औसत फिटनेस ट्रेनर के लिए, वैज्ञानिक और उचित संतुलित आहार में एक दिन के लिए पर्याप्त पोषक तत्व होते हैं, अतिरिक्त क्रिएटिन लेने की कोई आवश्यकता नहीं होती है।
यदि कोई तत्काल मांग है, तो पेशेवरों के मार्गदर्शन में, मात्रात्मक रूप से वैज्ञानिक रूप से समय पर लेना चाहिए और उच्च शुद्धता वाले क्रिएटिन के उच्च गुणवत्ता वाले ब्रांड का चयन करना चाहिए -
इसे सही खुराक पर लें और सही समय के लिए बहुत अधिक क्रिएटिन अलाभकारी है और शरीर के पानी के वजन को बढ़ा सकता है, मांसपेशियों में ऐंठन और चयापचय का बोझ आमतौर पर प्रशिक्षण या प्रतियोगिता से 30 से 60 मिनट पहले और व्यायाम के बाद भोजन के बीच लिया जाता है।
ताकि हम क्रिएटिन के सर्वोत्तम प्रभाव को पूरा खेल दे सकें: गति ऊर्जा लेने से पहले जल्दी से पूरक हो सकती है, गति के बाद क्रिएटिन अवशोषण क्षमता की मांसपेशियों की कोशिकाओं का पूरा उपयोग करने के लिए, जल्दी से दो क्रिएटिन को मिलान करने के लिए भरने के लिए और ताकत और गति प्रशिक्षण सामग्री, मांसपेशियों और लिगामेंट की चोट के मामले में, क्रिएटिन लेने के दौरान ओवरट्रेनिंग पर ध्यान न दें।
साथ ही, मांसपेशियों की वृद्धि के लिए पर्याप्त कच्चा माल प्रदान करने के लिए प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों की खुराक का उपयोग किया जाना चाहिए, अन्यथा कोई आदर्श वजन नहीं होगा।
क्रिएटिन के प्रशासन के दौरान, सेल हाइड्रेशन सुनिश्चित करने और क्रिएटिन का उपयोग करने के बाद मांसपेशियों की जकड़न, जकड़न या ऐंठन के दुष्प्रभावों को रोकने के लिए हर दिन पर्याप्त पानी मिलाया जाना चाहिए, हालांकि, क्रिएटिन हाइड्रेट में संरचनात्मक परिवर्तनों को रोकने के लिए इसे गर्म पानी से नहीं पीना चाहिए, और इसे संतरे के रस या कैफीनयुक्त पेय के साथ नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि पूर्व में एसिड हाइड्रेट को अपशिष्ट में बदल देगा, और कैफीन का शरीर पर निर्जलीकरण प्रभाव पड़ता है, जो मांसपेशियों की कोशिकाओं के जलयोजन को प्रभावित करेगा।
क्रिएटिन को अंगूर के रस या अन्य शर्करा पेय (फ्रुक्टोज को छोड़कर) के साथ लिया जाना चाहिए क्योंकि चीनी के कारण इंसुलिन की मात्रा में वृद्धि से मांसपेशियों की कोशिकाओं द्वारा क्रिएटिन का उठाव बढ़ जाता है।अध्ययनों से पता चला है कि चीनी के साथ क्रिएटिन लेने से मांसपेशियों में फॉस्फोस्रीटाइन का भंडार 60% तक बढ़ जाता है।
क्रिएटिन सिंगल कार्बोहाइड्रेट की उच्च शुद्धता आदर्श पूरक है, कई अध्ययनों से पता चलता है कि मांसपेशी क्रिएटिन फॉस्फेट भरने में मौखिक साइट्रॉन एसिड क्रिएटिन और क्रिएटिन फॉस्फेट शून्य और शून्य है छह क्रिएटिन पाउडर कैप्सूल और टैबलेट शरीर द्वारा सात का उपयोग करने के लिए अवशोषित होने की अधिक संभावना है क्योंकि क्रिएटिन वजन बढ़ाने का कारण बन सकता है, वजन को नियंत्रित करने या वजन कम करने की आवश्यकता एथलीटों को सावधानी से इस्तेमाल की जानी चाहिए।
बिक्री के बाद सेवाएं
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